Reset & Richting

Een diepe reset voor ondernemers die voelen dat het anders moet.

Je blijft maar doorgaan, maar je houdt het niet meer vol

Je hoofd zit vol, je lijf is moe, en het lijkt alsof je alleen nog aan het overleven bent.
Je wordt wakker zonder energie en eindigt de dag met frustratie. Je zaak vraagt alles van je. Maar intussen ben jij jezelf onderweg kwijtgeraakt. Je weet dat je moet ingrijpen, maar je hebt geen idee waar te beginnen. Tegelijk voel je dat het anders kan. Je verlangt naar rust in je hoofd. Ademruimte in je agenda. En helderheid over wat je wil, en hoe je daar geraakt.

Reset & Richting, een diepe en concrete heroriëntatie

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Soms heb je net iemand nodig die even met je meekijkt, vertraagt, en spiegelt wat jij zelf niet meer helder ziet.

Reset & Richting is een krachtig instapmoment waarin we jouw situatie, spanningen en blokkades in kaart brengen, lichamelijk en mentaal. We combineren lichaamswerk met coaching zodat jij weer verbinding maakt met jezelf, en richting voelt om verder te gaan.

We vertrekken steeds vanuit:

• onze expertise in stress- en burn-out coaching 
• een lichaamsgerichte aanpak die je weer helpt voelen wat klopt
• jouw eigen ritme en draagkracht, zonder oordeel of druk

Wat mag je verwachten?

Je krijgt:

• 120 minuten massage – zodat je kan landen, spanning loslaat en je stresssysteem tot rust komt
• 90 minuten coachgesprek – waarin we helder krijgen waar je op leegloopt, wat er speelt en wat jij nodig hebt
• een persoonlijk voorstel voor eventuele vervolgstappen

Je gaat naar huis met meer rust in je lijf, helderheid in je hoofd, en zicht op hoe jij opnieuw grip en richting krijgt in je ondernemerschap en je leven.

Wat zeggen anderen?

“Ik had dit nodig zonder dat ik wist dat ik dit nodig had. Eindelijk weer rust in mijn lijf en richting in mijn hoofd.” Sofie, zelfstandig grafisch ontwerpster.

“Ik voelde me veilig, erkend, en ging naar buiten met iets wat ik al maanden kwijt was: perspectief.” Bart, vastgoedmakelaar

Jouw investering

• Locatie: Damme, Hemels de massagepraktijk van Intern Kompas
• €297

Samengevat krijg je: een diepgaande massage, een coachgesprek op maat, een voorstel voor vervolgstappen en waardevolle inzichten om meteen zelf aan de slag te gaan.

Waarom wij?

Wij kennen het van binnenuit: het gevoel dat alles van jou afhangt, dat pauzeren geen optie is en dat je bedrijf jou dreigt te overheersen. Als coach (Ronny) en lichaamstherapeute (Katie) combineren we gesprek en aanraking tot een begeleiding die hoofd en lijf opnieuw verbindt. Geen standaardtraject, geen snelle tips. Wel echte aandacht, op jouw tempo. 

Wat levert het op?

Na deze sessie:

• voel je opnieuw contact met jezelf
• weet je wat er speelt en waar je mag bijsturen
• voel je dat je lichaam en hoofd ruimte hebben gekregen
• krijg je terug zicht op wie jij bent als ondernemer, en als mens

Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft het alleen niet langer alleen te doen.

Veelgestelde vragen

Is dit iets voor mij als ik nog geen burn-out heb?
Ja, juist dan. Deze sessie is bedoeld om tijdig stil te staan voor je echt uitvalt. Zie het als preventief onderhoud.

Wat als ik meer begeleiding wil nadien?
Dan bekijken we samen of een vervolgtraject past. Maar dit is altijd vrijblijvend.

Is de massage ook therapeutisch?
Ja, de massage is afgestemd op stressontlading en diep ontspannende werking. Je hoeft niets te doen – alleen te ontvangen.